Pantang Larang - Beberapa faktor kenapa VITAMIN TIDAK BERKESAN.
Kita
disarankan makan secara konsisten selama 3 bulan untuk benar-benar
mendapatkan keserasian ditambah sel kita hidup antara 90-120 hari. Ada
segelintir kumpulan pengamal vitamin yang merasakan tidak mendapat
apa-apa manfaat dari pengambilan vitamin atau supplement mereka
disebabkan oleh beberapa faktor :
1. Pengambilan air kosong dipandang remeh.
Ramai
yang ada masalah untuk amalkan minum air masak kosong dan lebih suka
yang bewarna dan berperisa. Air yang manis boleh meningkatkan kepekatan
darah serta menyebabkan kegemukan. Kita disarankan mengamalkan banyak
minum air masak apabila mengamalkan pengambilan vitamin supaya
penyerapan vitamin oleh tubuh berlaku dengan lebih baik. Ia juga penting
bagi mengurangkan kesan Healing Crisis
2. Elakkan makan vitamin secara banyak sekaligus pada satu masa.
Apabila
kita makan semua vitamin secara sekaligus, ini meningkatkan kepekatan
darah kita hanya pada masa-masa tertentu. Ramai yang suka amalkan ini
apabila waktu hendak tidur sedangkan pada masa selepas itu kita akan
kurang minum air. Maka cuba agih-agihkan pengambilan vitamin anda
mengikut kesesuaian dan keperluan anda agar kepekatan darah tidak
meningkat secara mendadak pada satu satu masa. Ini juga membantu agar
buah pinggang tidak terlalu dibebani pada satu satu masa tertentu
sahaja.
3. Elakkan pengambilan vitamin bersama ubat.
Sekiranya
anda dalam pemantauan doktor atas masalah kesihatan, elakkan mengambil
ubat secara serentak dengan pengambilan vitamin kerana ini hanya akan
menyebabkan darah bercelaru dan tidak dapat menyerap vitamin dengan
baik. Cuba sediakan jadual, sekiranya selepas makan pagi anda mengambil
ubat doktor maka anda boleh amalkan vitamin pada waktu tengahari atau
malam. Namun sekiranya anda perlu makan ubat secara berturutan, pagi dan
petang, maka amalkan vitamin selepas 1-2 jam selepas pengambilan ubat
doktor.
4. Kurangkan pengambilan kafein dalam diet harian.
Tahukah
anda pengambilan kafien boleh merosakkan vitamin yang sedia ada dalam
badan? Maka pengambilan minum yang berkafien yang tinggi secara
berterusan boleh membazirkan vitamin yang kita amalkan selama ini. Maka
kita tidak akan mendapat kesan seperti yang diharapkan sama sekali
disebabkan vitamin rosak disebabkan pengambilan kafien secara
berterusan.
5. Pantang larang makan vitamin.
-Tahukah anda
pengambilan multivitamin yang lengkap dengan zat besi (Vitalea) tidak
boleh diambil bersama air susu/ ostematrix/ pil kalsium. Ini kerana ia
akan mengganggu penyerapan zat besi itu sendiri.
-Tahukah anda
vitamin E dan GLA Complex (kerana terdapat Vitamin E di dalam GLA
Complex), tidak boleh diambil bersama alfalfa kerana alfalfa boleh
mengganggu penyerapan vitamin E oleh tubuh badan manusia.
6. Pesakit-pesakit dan keadaan seperti berikut TIDAK BOLEH mengambil vitamin dan supplement seperti yang dinyatakan:
Pesakit
SLE atau lupus : Alfalfa
Pesakit talasemia: Vitalea
Ibu Mengandung:
Vitamin E, Alfalfa, GLA, Vivix, Cinch, Carotamax, Lecithin, Nutriferon
(kecuali dengan saranan doktor). Vitamin2 yang tinggi antioksidan tidak
digalakkan diambil di awal kandungan dikhuatiri si ibu akan mengalami
risiko keguguran. Biasanya diawal kehamilan, imunisasi ibu memang rendah
kerana hendak memberi laluan bayi membesar dalam rahim si ibu.
Pengambilan vitamin yang meningkatkan antioksida boleh memberi risiko
keguguran pada janin tadi. Maka, vitamin yang tidak boleh diambil
seharusnya dihentikan sebaik sahaja mengetahui si ibu telah mengandung.
Ibu Menyusu: Cinch (disarankan diganti dgn ESP kerana kandungan kalori
yg rendah dalam cinch tidak mencukupi utk keperluan kalori ibu2 menyusu)
dan Vivix.
UNTUK PERTANYAAN YANG LEBIH LANJUT BOLEH HUBUNGI SAYA
ARIFAH (ID: 1096140)
013-7159805
Thursday, February 13, 2014
Monday, February 3, 2014
MULTIVITAMIN TERBAIK - VITA-LEA IRON COMPLEX SHAKLEE
APA ITU VITA-LEA
Vita-Lea adalah multi-vitamin dan mineral yang pertama dicipta di dunia. Asalnya dikenali sebagai 'Vitalize-Mineral' dan disingkatkan sebutan kepada 'Vita-min', dan perkataan vitamin yang disebut kini asalnya dari Shaklee.Hasil teknologi telah mengubah bentuknya dari cecair (90 tahun dahulu) kepada bentuk tablet yang dikenali sebagai Vita-Lea. Setiap tablet mengandungi 30 nutrisi harian lengkap yang diekstrak daripada sayuran dan buah, 12 vitamin dan 7 mineral penting sebagaimana disarankan oleh RDA.
For your information VITA-LEA IRON COMPLEX SHAKLEE is the first multivitamin in the world that was founded by Dr Forest Shaklee.(speaking sat..)
KEISTIMEWAAN VITA-LEA
♥ berfungsi sebagai penambah tenaga segera.vita-lea memberikan tenaga,baik utk kecergasan tubuh & kekuatan mental selain membantu sistem memori dan fokus dlm aspek pembelajaran atau kerja seharian
♥ vita-lea sebagai pelengkap nutrisi kerana diet harian yg tidak seimbang menyebabkn kekurangan pelbagai vitamin & mineral penting.baik utk pengamal vegetarian dan pesakit anemia.
♥ penting utk proses tumbesaran kanak-kanak & remaja
♥ sangat membantu dlm stimulasi metabolisme & melambatkan proses penuaan
♥ merupakan elemen penting pada sel tubuh.vita-lea menyediakan asas nutrisi,memastikan sel hidup,pertumbuhan sel baru,membantu proses tumbesaran,pertumbuhan rambut,otot,kulit,kuku,dan hormon serta menjaga kesihatan tiroid
♥ melindungi fungsi buah pinggang,jantung & hati
♥ membantu menambahkan berat badan
PERBEZAAN VITA-LEA SHAKLEE
Setiap tablet mengandungi 30 nutrisi harian lengkap yang diekstrak daripada sayuran dan buah, 12 vitamin dan 7 mineral penting sebagaimana disarankan oleh RDA. Ia diformulasikan secara komprehensif dan sangat seimbang.Tablet Vita-Lea ini disaluti dengan serbuk nutrisi spirulina. Ia dihasilkan dengan kaedah yang terkini dan teknologi eksplosif yang kompleks, disebut sebagai 'Explo-Tab'. Ia merupakan tablet multivitamin yang paling pantas di dunia terlarut dalam air dan juga tubuh manusia. Mineral yang terkandung di dalamnya mudah berintegrasi dengan protien untuk penyerapan yang pantas oleh usus kecil.Ujian klinikal telah membuktikan dengan pengambilan Vita-Lea Shaklee selama setahun boleh mengurangkan risiko jatuh sakit sebanyak 65 %. Vita-Lea telah dipilih oleh Centre fo Science di Amerika Syarikat sebagai 'THE BEST MULTI-VITAMIN di dalam Public Interest pada tahun 2000.
FUNGSI-FUNGSI VITAMIN YANG TERDAPAT DALAM VITA-LEA
♡vita A- utk kesihatan mata,kulit,anti-oksida,melawan kanser,cegah rabun malam,bantu tumbesaran,kuatkn tulang,gusi,gigi,sistem respiratori,sistem imun & rambut yg sihat
♡ vita D- meningkatkn kepadatan tulang,mencegah osteoporosis & psoriasis
♡ vita E- anti oksida,kulit pejal & berseri,melancarkan peredaran darah,mencegah darah beku,sakit jantung,katarak,artritis,baik utk sistem pembiakan lelaki,mengurangkan kesan parut
♡ vita C- anti oksida, melawan kanser, merangsang pembentukan kolagen, meningkatkan sistem imun,mempercepat luka sembuh,mencegah selsema,gusi berdarah,darah beku & hidung berdarah
♡ asid folik- utk kesihatan fetus,merangsang penghasilan susu badan,kesihatan sel darah merah,mengurangkan risiko sakit jantung & kanser serviks,anemia,osteoporosis,stress,ulser mulut & utk kesihatan kulit
SIAPA YANG PERLUKAN VITA-LEA SHAKLEE?
★★Individu dewasa yang mementingkan kesihatan dan kecergasan tubuh jangka panjang
★★ Individu yang tidak lengkap diet hariannya
★★ Individu yang ingin meningkatkan sistem imun
★★ Remaja yang sedang membesar
★★ Wanita yang mementingkan kesejahteraan kesihatan mereka
★★Lelaki - semua peringkat umur dewasa lelaki
★★ Individu yang menopous
★★Wanita yang baru bersalin
Vitalea banyak membantu mencantikkan kulit wajah, kuku yang licin, rambut yang kuat dari segi akarnya, membantu mencegah penyakit tiroid @ beguk ( penyakit tiroid ini terjadi kebiasaanya kerana kekurangan iodin dan ini terdapat di dalam vitalea. selain itu juga, ia adalah antara supplement terpenting untuk diet atau slim yang mana kalau kita kurang makan namun pengambilan vitalea ni banyak membantu memberi badan rasa bertenaga, tidak lesu dan menjadikan kulit sentiasa tegang.
Ibu-ibu yang mengandung dan menyusukan anak, sangat digalakkan mengamalkan pemgambilan vitalea kerana kepentingan zat dan vitamin serta keperluan zat besi oleh si bu dan ianya juga penting untuk tumbesaran anak.
Mengapa ada sesetengah ibu yang mengandung mahupun yang menyusukan anak mudah rasa pitam atau pening kepala? Hakikatnya ibu-ibu kekurangan zat besi @ iron dalam pengambilan diet harian mereka.
Iron/zat besi banyak terdapt dalam makanan laut seperti kerang, tiram namun terdapat banyak sebab mengapa ibu mengandung tidak boleh terlalu banyak makan makanan laut..kerana :-
* ada sesetengah ibu alah dengan makanan laut
* peraiaran / laut yang telah tercemar
* tidak bersih ketika mencuci atau membersihkannya
* selain itu, ianya bukan mudah untuk didapati dan harga yang tidak menentu.
PERHATIAN!!
Produk ini mengandungi alfalfa (Medicago sativa). Individu yang menghidap lupus eritematosus sistemik perlu meminta khidmat rundingan pakar sebelum mengambil produk ini.
UNTUK PERTANYAAN YANG LEBIH LANJUT BOLEH HUBUNGI SAYA
ARIFAH (ID: 1096140)
013-7159805
FB: Fabulous Shaklee
Subscribe to:
Posts (Atom)